第一天：到达张家界

首先要到达张家界，可以选择坐飞机或者高铁。建议选择飞机，从第一城市到张家界直飞只需要两个小时。到达张家界后可以先休息一下，或者去当地的美食街品尝一下当地小吃。

第二天：张家界国家森林公园

张家界国家森林公园是一个非常著名的景点，全年都可以游玩。这里有山峰、峡谷、湖泊和溶洞等自然景观，景色壮观。

建议早上起早，乘坐索道前往黄龙洞，可以参观洞内的石钟乳和石笋。接着可以前往金鞭溪，这里是一个小峡谷，风景非常美丽。

午餐可以在公园里解决，有各种各样的小店和餐馆，建议品尝当地特色美食。

下午可以到天子山，这里是张家界最高峰，可以俯瞰整个张家界的美景。

第三天：凤凰古城

第三天可以选择前往凤凰古城游览。凤凰古城是著名的清朝古城，有着悠久的历史和传统文化，这里保存着很多清代古建筑和民俗文化。

到了凤凰古城不仅可以领略传统文化，还可以品尝到当地的美食，如脆皮鸭、米酒等。

除了古城本身，还有周边一些景点值得一看，如靖港古镇、沱江古渡等。

第四天：玻璃桥和天门山

玻璃桥是最近几年才建造的一个景点，是一座长达430米、宽为6米的透明玻璃桥，位于张家界大峡谷顶部，是世界上最高、最长、最大的玻璃桥。

玻璃桥需要一些勇气来走过去，不过到了中途可以看到非常美丽的景色，如大峡谷中的河流、缆车等。

下午可以前往天门山，这里有着非常著名的天门洞景点，天门洞是天门山的标志性景观，是中国的国家地标之一。

在天门山的过程中可以乘坐阿凡提玻璃栈道，感受不一样的体验。

第五天：张家界森林公园-袁家界

因为张家界景点太多，如果时间允许也可以重复一些景点，第五天可以选择前往张家界森林公园袁家界景点。这里有一堆石头缀在长草上，景色壮观，也是《阿凡达》电影的取景地之一。

到达袁家界后可以乘坐索道，欣赏到更多森林公园的风光。当然，除了这些景点，还有其他一些森林公园的景点可以选择游览。

最后，需要注意的是准备好防晒和登山鞋，在出门前进行好充分的准备，让旅行更安全有趣。