烤箱类菜谱家常菜做法

在家做饭不仅经济实惠，而且更加健康。使用烤箱烹饪菜肴是一种快捷方便的方法，同时也能够激活食材的香气和营养。以下是几道简单易学的烤箱家常菜谱。

烤鸡腿

材料：

鸡腿2个

盐适量

黑胡椒适量

香草适量

橄榄油适量

步骤：

将鸡腿洗净，用纸巾擦干；

在鸡腿上均匀地涂上盐、黑胡椒、香草和橄榄油；

将鸡腿放入预热至180℃的烤箱中，烤制30分钟；

翻面，再烤制20分钟；

取出鸡腿，待冷却后撒上适量盐、黑胡椒、香草即可。

烤蔬菜

材料：

洋葱1个

胡萝卜1个

南瓜1个

盐适量

黑胡椒适量

橄榄油适量

步骤：

将洋葱、胡萝卜和南瓜切成小块；

在烤盘上铺上锡纸，将蔬菜块放上去，均匀地涂上盐、黑胡椒和橄榄油；

将烤盘放入预热至200℃的烤箱中，烤制20分钟；

取出蔬菜，翻动均匀，再烤制20分钟即可。

烤三文鱼

材料：

三文鱼1个

盐适量

黑胡椒适量

柠檬适量

橄榄油适量

步骤：

将三文鱼洗净，用厨房纸擦干；

在鱼身两侧涂上盐、黑胡椒和橄榄油；

将三文鱼放入预热至180℃的烤箱中，烤制10分钟；

将鱼身翻面，再烤制6-8分钟；

取出三文鱼，挤上柠檬汁即可。

烤香肠

材料：

香肠若干

盐适量

黑胡椒适量

番茄酱适量

橄榄油适量

步骤：

将香肠切成小段；

在烤盘上铺上锡纸，将香肠段放上去，均匀地涂上盐、黑胡椒和橄榄油；

将烤盘放入预热至200℃的烤箱中，烤制20分钟；

取出香肠，撒上适量黑胡椒和番茄酱，即可享用。

烤箱烹饪是一种很方便的方法，不但省时省力，而且烹制出的菜肴味道合适，营养也更好。以上几道烤箱家常菜谱可以做为您在家制作美食的灵感来自己动手试试。