废油菜谱家常菜做法
废油是不能直接倒入下水道或丢弃的,而是应该进行有效的利用。废油可以被用来作为一些家常菜的烹饪原料,通过简单的加工和调味,可以制作出美味可口的菜肴。下面是一些废油菜谱家常菜的做法。
葱油饼
材料:
中筋面粉 250克
热水 适量
废油 适量
葱花 适量
盐 适量
步骤:
将中筋面粉倒入容器中,加入适量的盐,慢慢加入热水揉成面团,盖上湿布醒面15?20分钟。
将面团分成若干份,擀成两面厚、中间薄的面饼,中间放上葱花,折叠或卷起,擀成薄饼。
平底锅加热,放入适量的废油,用中小火煎半分钟,翻面再煎半分钟,两面金黄就可以了。
酱爆茄子
材料:
茄子 2个
姜末 适量
蒜末 适量
食用油 适量
盐 适量
酱油 适量
醋 适量
步骤:
将茄子洗净,切成小块,放入开水中焯水至八成熟,控水备用。
锅中倒适量的废油(1-2汤勺),加入姜末、蒜末爆香,加入煮好的茄子翻炒均匀,加入适量盐。
添加适量的酱油和醋,继续翻炒均匀即可出锅。
紫菜蛋汤
材料:
鸡蛋 2个
紫菜 适量
盐 适量
鸡精 适量
废油 适量
水 适量
步骤:
将水烧开,加入一点食用油,使蛋花更滑嫩,打入鸡蛋,搅打均匀。
大火加热锅,放入适量的废油,待油温达到7成热时,加入紫菜,迅速炒匀,加入清水,烧开。
加入搅打均匀的蛋花,用锅铲来回轻轻搅拌,煮至汤汁变浓。
加入适量盐和鸡精调味,煮沸即可关火。
酸辣土豆丝
材料:
土豆 1个
青红辣椒 适量
蒜末 适量
姜末 适量
香醋 适量
糖 适量
废油 适量
盐 适量
步骤:
将土豆洗净,切成丝,放入清水中浸泡一会儿去淀粉,捞出沥干水分,备用。
将青红辣椒切成小段,亦可用剪刀剪成小片;蒜、姜剁成蓉状备用。
锅中加入废油,烧热后放入土豆丝炒至变色,再加入姜蒜翻炒,放入青红辣椒翻炒,加入适量的盐。
倒入适量香醋,加入适量的糖,煮至土豆丝软烂即可。
以上就是一些废油菜谱家常菜的做法,不仅可以达到充分利用废油的效果,还可以省去购买食用油的费用,实现了废物再利用的双重效果。但是在使用废油烹饪的过程中,需要注意卫生问题,建议经常更换使用的油,提高饮食健康水平。